ggg
ggg
ggg ggg

Dzień Kobiet w bibliotece – jak zadbać o zdrowie i urodę

Z okazji Dnia Kobiet Biblioteka Publiczna Gminy Nur zaprosiła mieszkanki gminy w czwartek, 5 marca 2020 r. na spotkanie z dietetykiem. Wykład „Odżywianie dla zdrowia i piękna” poprowadziła mgr dietetyki Katarzyna Jaźwińska, absolwentka Akademii Medycznej w Białymstoku.

Prowadząca spotkanie omówiła szczegółowo Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, zwracając uwagę na produkty szczególnie korzystne dla naszego zdrowia i wyjaśniając jakich pułapek żywieniowych należy unikać. Udzieliła też wskazówek, jak poprzez spożywane pokarmy można poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci. Obecne na spotkaniu panie mogły zadawać pytania. Wśród uczestniczek spotkania rozlosowana została specjalna nagroda – bezpłatna analiza składu ciała dla trzech pań.
Miłym akcentem spotkania były życzenia i kwiaty od Wójta Gminy Nur Rafała Kruszewskiego.
Biblioteka przygotowała dla wszystkich zdrowy owocowy poczęstunek oraz wystawę książek na temat prawidłowego odżywiania z bibliotecznych zasobów literatury popularnonaukowej. Część z prezentowanych książek została wypożyczona przez uczestniczki spotkania.
/Gmina Nur/

544 views

Zamieścił: admin

Udostępnij ten artykuł na
%d bloggers like this:
Przeczytaj poprzedni wpis:
Eliminacje Ogólnopolskiego Turnieju Wiedzy Pożarniczej „Młodzież Zapobiega Pożarom” na szczeblu gminy Andrzejewo

W dniu 2 marca  2020 roku pod patronatem Wójta Gminy Andrzejewo Beaty Ponichtery  w  Szkole Podstawowej w Starej Ruskołęce  odbyły...

Zamknij